E' uscito in bici questa mattina Manuel Roca facendo un po' di ripetute in pianura. Rispetto a ieri stava molto meglio e l'ora e mezza percorsa e' stata fatta di buon lena. Di sera e' anche uscito a correre a piedi senza quasi mai forzare. Solo nel finale ha voluto aumentare il passo Manuel Roca e per un attimo ha pensato d'aver stirato un muscolo della gamba destra. In effetti non sa veramente se il muscolo e' stirato o meno, sa solo che gli crea un po' di fastidio quando cammina. Martedi e' prevista la sua prossima uscita dove capira' l'entita' del danno.Il resto della giornata Manuel Roca l'ha passata seduto in ufficio. Una giornata che e' passata via abbastanza velocemente con il pensiero rivolto al giorno dopo, di nuovo al lavoro.
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